月经期间可以喝红豆汤吗
女,18岁 2021-09-29
病情描述:我的大女儿最近来了月经,她特别的想喝红豆汤,我想咨询一下,月经期间可以喝红豆汤吗?
经期间是可以喝红豆汤的。
红豆属于一种温性的食物,适当地喝红豆汤,不仅不会影响经血的排出,还可以有效改善睡眠,提高身体的抵抗能力。但是不要过量饮用,以免出现腹胀的现象。由于红豆中富含丰富的铁元素,对于月经期间的女性可以起到补血的功效。
在月经期间,多注意个人的私处卫生。保持外阴的干净,避免影响血液的流通。
2021-09-30
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