怀孕后期小腿酸胀怎么办?

女,23岁 2019-05-03

病情描述:我怀孕快8个月了,这几天感觉小腿酸胀,尤其是站的时间久一点,小腿又酸又涨,很难受的,怀孕后期小腿酸胀是怎么回事?

晚期妊娠腿酸痛可能由下肢静脉回流不良或缺钙引起,孕妇孕期体重逐渐增加,双腿负担加重,腿部肌肉经常处于疲劳状态,所以容易出现小腿酸痛的症状,另外,孕妇缺钙也易导致小腿抽筋,肌肉酸痛。为了避免小腿酸痛,孕妇需注意以下几点:不要穿高跟鞋;睡前对腿和脚进行按摩;平时要多摄入一些含钙及维生素D丰富的食物;适当进行户外活动,接受日光照射;必要时加服钙剂和维生素D,建议您注意休息,适当进行劳动,并注意饮食调理,如果情况继续加重就要到医院就医。

2019-05-03

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