怀孕七个月轻度贫血吃什么好

女,26岁 2021-03-11

病情描述:我已经怀孕7个月了,今天去医院做检查的时候,医生说我有一些轻度的贫血,怀孕七个月轻度贫血吃什么好?

怀孕7个月轻度贫血,吃一些营养含量比较高的食物比较好,比如肉类、蛋类和鱼类,还可以吃一些种类丰富的五谷杂粮和新鲜果蔬,比如玉米、燕麦、菠菜、大枣等等。

在日常的生活当中还是要保持饮食多样化,尽量不要在怀孕的过程当中挑食和偏食,因为有可能会造成营养摄入不充足。

还需要定期去医院做产检检查,如果有异常还应积极配合医生调理。

2021-03-11

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