乳腺增生怎么锻炼

女,27岁 2019-03-21

病情描述:半年前被查出乳腺增生,想通过锻炼,增强自己的体质,抵御疾病的入侵,请问乳腺增生怎么锻炼?

乳腺增生的主表症状是,乳房胀痛,乳房肿块,乳房结节,少数患者伴有乳头凹陷,乳头溢液等。有上述症候者,应及时就医。根据病情,对症治疗。另外乳腺增生患者可以做一些有氧运动,也可以做身体能承受的俯卧撑、仰卧起坐或俯卧撑运动,可以促进乳房血液循环,缓解疼痛,促进身体疾病的恢复。但是乳腺增生决不能只靠运动来调节。还需要在医生的指导下口服疏肝理气,活血化瘀,软坚散结的中药治疗,必要时可采用湿毛巾热敷帮助缓解。日常生活中注意舒缓生活和工作压力,消除烦恼,保持心情舒畅。

2019-03-21

相关问答

乳房乳腺增生怎么治疗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

乳腺增生是在日常生活中经常会遇到的一种疾病,这种疾病在发生的时候会给女性生活中带

乳腺增生怎么消除?

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生又叫乳腺囊性增生症,一般乳腺增生和肝气郁结有关系,乳腺增生是最常见的乳腺

乳腺增生锻炼身体有用吗

洪惠玲 副主任医师  中国中医科学院西苑医院

乳腺增生是妇女最常见的良性疾病,既不是肿瘤,也不是炎症。从组织学的角度来看,乳腺

骨质增生怎么锻炼?

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

骨质增生是因为随着年龄的增大,脊柱及关节周围的韧带退变,变得薄弱,从而出现脊柱及

乳腺病是乳腺增生吗

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺病并不是乳腺增生,乳腺病通常包括乳腺导管增生、乳腺囊性增生等疾病,乳腺增生是

前列腺增生怎么锻炼身体

王帅 副主任医师  贵州医科大学第三附属医院

前列腺增生可以通过有氧运动来锻炼身体,最常见的可以进行跑步或者是游泳打球等,适当

乳腺腺体增生怎么办

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生在中年妇女中最为常见。乳腺增生通常表现为乳房疼痛和可触及的乳腺结节。乳腺

乳房乳腺增生怎么办?

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

乳腺增生是由于内分泌紊乱导致的,会出现乳房有硬块,胀痛,乳腺增生一般是由于肝气郁

乳腺增生并增生结节怎么办

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

乳腺增生症是女性最常见的良性疾病,是乳腺组织增生及退行性变,与内分泌功能紊乱密切

乳腺增生锻炼身体有用吗

李峰 副主任医师  山东大学齐鲁医院

乳腺增生锻炼身体是有用的。适当锻炼能调节人体内分泌,增强机体免疫力,有助于缓解

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询