健脾养胃有什么办法

女,26岁 2020-04-22

病情描述:我几个月肠胃一直不是很好,人看起来也没有精神。想知道健脾养胃有什么办法?

健脾养胃,饮食是关键,首先饮食合理均衡营养,少吃一些腌制熏烤的食物,还有辛辣刺激的食物,要多吃一些新鲜的水果蔬菜,苹果、大枣、西红柿等能够增加膳食纤维,提高新陈代谢,增强胃肠蠕动能力,及时清除机体内自由基和胃肠有害的物体,从而对脾胃起到了一定的保护作用。可以煲养胃粥,如小米山药粥、玉米粥、百合莲子粥、鸡蛋羹汤等,

2020-04-22

相关问答

健脾养胃汤怎么做?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

脾胃不好要注意养胃健胃先。胃不好主要靠养,三分治七分养,胃不好的话平时饮食要规律

小儿健脾养胃颗粒的用法

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

小儿健脾养胃颗粒可以在饭后小时用热水冲服。患有糖尿病的人是禁止服用的,用药期间要

健脾养胃颗粒的用法

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

健脾养胃颗粒可以用温开水冲服以后服用。用药后患者可能会出现恶心的不良反应,继续用

健脾养胃颗粒有副作用吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

健脾养胃颗粒是一种中成药,这种药基本上没有什么副作用,本药是由砂仁、陈皮、甘草等

吃什么东西能够养胃健脾?

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

脾胃虚弱是由机体、脾虚或饮食不当、情绪因素、工作和休闲障碍等因素引起的脾虚、功能

健脾养胃的中医处方药

张月美 主任医师  济宁市中医院

健脾养胃的中医处方药有很多,每一种处方药里面的药物成分都会稍有不同,所以在效果上

小儿健脾养胃颗粒的适合人群有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

小儿健脾养胃颗粒适用于身体出现大便增多、不爱吃饭、腹部胀气、消化不良的小儿人群使

健脾养胃吃木瓜有效吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

木瓜有活血化瘀、改善经络循环的作用,但是健脾养胃吃木瓜效果不是特别的好。健脾养胃

健脾养胃的方法?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

健脾养胃可以通过食疗改善脾胃虚弱症状1。主食和豆类的选择:粳米、籼米、玉米、薏米

健脾养胃粥怎么做?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

南瓜小米粥。用适量南瓜跟小米,先把小米浸泡半小时加清水煮,煮沸后加入洗净切片的南

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询