来月经时能喝益母草吗

2025-06-18

来月经时可以喝益母草，但需根据体质和症状决定是否适合。

益母草是常见的中药材，具有活血调经、利水消肿的作用，常用于月经不调、痛经或经血不畅的情况。如果经期血量较少、颜色暗紫或有血块，适量饮用可能帮助促进血液循环，缓解不适。但若本身经血量较大或经期较长，服用益母草可能导致出血增多，甚至延长经期，反而不利于健康。

益母草并非人人适用。孕妇、阴虚血少者及经期血量正常或偏多的人群应避免服用。建议在中医师指导下使用，避免自行滥用。若服用后出现腹痛加剧、出血异常等情况，应立即停用并就医。同时，经期应避免生冷、辛辣食物，注意保暖和休息。

2025-06-18

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