胃炎吃什么零食养胃

男,30岁 2019-04-10

病情描述:医生你好,我的工作时间比较特殊,是倒班制的,所以吃饭的时间不固定,有时候暴饮暴食,结果导致慢性胃炎,我比较喜欢吃零食,我想了解一下胃炎吃什么零食养胃?

你好,患有胃炎的患者的胃非常脆弱,稍微吃的不对,就会出现胃痛, 胃胀,反酸,恶心等不舒服。患有胃炎的患者平时需要养胃,每餐不能吃太多,只能吃六七成饱,就是俗话说的少食多餐,很快就饿了的话,可以吃一些小零食,胃部没有不舒服的时候,可以适当吃点水果,喝些普洱茶,吃点南瓜饼等等。切记,糖果类膨化食品等都一定不要吃的,注意不要吃太凉的。一定要改善饮食习惯,按时吃饭,特别是是早餐一定要吃,不要暴饮暴食,不要吃生冷辛辣的食物。

2019-04-10

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