幼儿诺如病毒饮食

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的引起急性胃肠炎的病毒，尤其在幼儿中传播迅速。当幼儿感染诺如病毒时，饮食管理显得尤为重要。合理的饮食可以帮助缓解症状，促进康复。

在感染诺如病毒期间，幼儿的饮食应以清淡、易消化为主。可以选择米粥、面条、蒸熟的蔬菜等温和的食物，避免油腻、辛辣和生冷的食物。同时，保持充足的水分摄入非常关键，可以通过清水、淡盐水或电解质饮料来补充流失的水分和电解质。若幼儿食欲不振，可以尝试少量多餐，逐渐恢复正常饮食。随着症状的缓解，可以逐步引入一些富含蛋白质的食物，如鸡蛋、瘦肉和豆制品，以帮助身体恢复。

在饮食管理过程中，家长需注意观察幼儿的反应，若出现呕吐、腹泻等症状加重，应及时调整饮食或寻求医疗帮助。保持良好的卫生习惯，勤洗手，避免交叉感染，也是预防诺如病毒传播的重要措施。合理的饮食和良好的卫生习惯是帮助幼儿顺利度过诺如病毒感染的关键。

2024-12-20

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