吃香菜会减肥吗
未知，0岁 2020-05-18
病情描述：吃香菜会减肥吗
吃香菜对减肥会有辅助的作用。香菜是生活中很常见的一种调味蔬菜，它有一股清香的味道，能够让菜肴的味道更鲜美。香菜中的膳食纤维含量是很丰富的，在烹饪菜肴时加入一些香菜，可以增加菜肴中的膳食纤维，因此具有促进脂肪类物质代谢，减少肠道对脂肪类物质吸收的作用，对减肥是有帮助的。但是由于香菜是属于感光蔬菜，因此有光敏感现象的人过多食用会对健康造成不利影响，这些人最好是避免采用这类方法减肥。
2020-05-19
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主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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