拿铁喝了会睡不着吗

未知,0岁 2020-04-11

病情描述:拿铁喝了会睡不着吗

拿铁喝了是可能会引起睡不着觉的现象的。因为拿铁中的咖啡因容易引起失眠,拿铁也是属于咖啡的一种会含有咖啡因。所以平时建议最好少喝咖啡类的饮品,尤其是晚上睡觉之前不要喝,出现失眠的概率是非常高的。而且会影响到其他的系统,包括循环消化和排泄系统,也有可能会导致产生心跳加快,心慌过度兴奋等问题。在晚上睡觉之前,最好是喝一杯温牛奶,可以帮助促进睡眠。

2020-04-11

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