糖尿病人吃啥主食和菜和水果最好?

女,60岁 2019-01-05

病情描述:前段时间婆婆到医院复查时又检查出患有糖尿病,平时都是我在照顾婆婆,所以我想知道糖尿病人吃什么好,请问糖尿病人吃啥主食和菜和水果最好?

糖尿病饮食,不要吃油,尽量不要喝粥,少吃盐,蔬菜以绿色蔬菜为主,尽量少吃含淀粉较多的蔬菜,如土豆、红薯,可以吃瘦肉、鱼虾,注意烹饪方法,一定要少吃油,两餐之间少吃水果,主食米粉粗粮可以,注意量。糖尿病饮食包括脑梗塞饮食。糖尿病治疗必须以饮食控制,运动治疗为前提.糖尿病人应避免进食糖及含糖食物,减少进食高脂肪及高胆固醇食物,适量进食高纤维及淀粉质食物,进食要少食多餐.运动的选择应当在医生的指导下进行,应尽可能做全身运动,包括散步和慢跑等.在此基础上应用适当的胰岛素增敏剂类药物或是其他降糖药,才能达到长期有效地控制血糖的目的.但是口服药物不行还是要适当使用胰岛素啊.多吃苦瓜有好的辅助降血糖作用.

2019-01-05

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夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

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糖尿病人能吃什么主食

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

主食可以吃米饭,馒头,花卷,面条,或是荞麦面的面食等,糖尿病人主食需要做好粗粮细

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