孕妇吃河芹有没有危害

男,0岁 2020-03-03

病情描述:孕妇吃河芹有没有危害

孕妇吃河芹是没有危害的,不过一定要注意,不能够一次性吃的太多,可以控制好量,少量的吃一些能够缓解便秘,也可以预防贫血,辅助降血糖。可以选择炒河芹吃,也可以选择喝一些芹菜汁。河芹里面的粗纤维含量特别丰富,在吃了之后,经过肠道里面消化,能够产生木质素或者是肠内酯,能够起到抗氧化的作用,是天然的抗氧化剂,帮助皮肤抗衰老也能够达到美白皮肤的效果。

2020-03-03

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