减肥可以吃燕鱼吗

减肥期间可以吃燕窝吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃燕窝的。燕窝是非常好的补品，营养价值很高，并且是一种高蛋白且脂肪

减肥可以吃烤鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃烤鱼的，鱼主要含有蛋白质，脂肪含量还是比较少的，所以对于想减肥的

鳕鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是可以吃鳕鱼的。鳕鱼中含有的脂肪和热量是比较低的，吃鳕鱼不容易导致发胖，

只吃燕麦片可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

只吃燕麦片可以起到减肥的效果，燕麦片属于一种粗粮，而且燕麦片的热量是比较低的，对

正在减肥可以吃鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正在减肥可以吃鱼的。在减肥的过程中是可以吃些鱼的，吃鱼不容易使身体发胖，大鱼大肉

吃燕窝可以吃减肥药吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

考虑在吃燕窝期间应该是可以吃减肥药的，应该不会对药效带来什么负面的阻碍作用。但是

减肥可以吃平鱼吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的过程中，减肥的人是可以适当地吃一些平鱼的，因为平鱼的蛋白质含量特别的高，

减肥期间可以吃燕窝和鱼胶吗?

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥期间是可以吃燕窝和鱼胶的，但是也不建议吃太多，因为其中是含有大部分的能量的，

减肥可以吃鱿鱼仔吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的期间是可以吃鱿鱼仔的，但是适量的吃就可以，不建议吃太多，吃太多的话对于减肥

青鱼减肥可以吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

青鱼减肥可以吃。减肥的人可以吃鱼，因为鱼里面的脂肪非常少，它里面主要是一些蛋白质