冬季减肥妙招有哪些？

感冒喉咙痒治疗小妙招有哪些

周喜玉 主治医师  辽宁中医药大学附属医院

在临床上发生感冒是比较常见的，是冬季最为常见的一类疾病。对于感冒期间往往会发生咳

利于冬季减肥的食物有哪些

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

利于减肥的食物一般属于低热量食物以及含糖量低，并且有助于胃肠消化，纤维素含量较多

冬季运动减肥方法有哪些

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

冬季运动减肥是非常好的减肥方式。冬天因为户外非常寒冷，所以户外运动选择是很难坚

冬季健康减肥的方法有哪些

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

冬季健康的减肥方式，同样也是科学的饮食热量的控制，以及适量的运动。在冬天户外比较

痛经快速止痛的小妙招有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

痛经快速止痛的小妙招有哪些？ 女性出现痛经的原因，多数是疾病造成的。比如子宫内

去咳化痰小妙招

孙海霞 副主任医师  中国人民解放军第四二一医院

止咳化痰的小妙招有，汉果炖雪梨，银耳和百合，川贝炖雪梨，烤橘子，晚上睡觉前喝一小

冬季减肥有效方法有哪些

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥主要是要控制两个方面，一是控制热量的摄入，二是增加热量的消耗。首先我们要限制

冬季最快的减肥方法有哪些？

夏培金 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

三维分层吸脂技术是目前相当有效的科学减肥技术，能快速减掉脂肪并且不吃药、不节食、

哺乳期减肥妙招有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后五个月或六个月后如果想要减肥，由于大多数产妇出生后都会出现身体缺陷，因此不需

夏季预防中风的小妙招有哪些

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

夏季预防中风的妙招主要还是从饮食习惯或者是生活习惯上来预防，首先要合理降温降暑，