女人吃什么对子宫和卵巢好

女,33岁 2019-02-28

病情描述:现在年纪稍微大了,开始注重养生了,请问女人吃什么对子宫和卵巢好?

女人平时可以吃一些水果。除了热性以及温性的水果,扁平水果也是患宫寒的女性的好选择,如葡萄、苹果、龙眼、甘蔗、西番莲、桃子、杏子、菠萝、柠檬、西红柿、榴莲等。这些水果更适合女性食用。中医强调阴阳调和。体质偏热的人应该多吃冷食。体质寒凉的人应该多吃些温暖的食物,吃水果也是一样的,宫寒的女性的体质冰寒,因此的可以适当的吃一些温性偏热性的水果,比如,荔枝,龙眼,榴莲,樱桃,黑枣这些,平时吃水果的时候,根据自己的体质,适量的吃些水果就行,也不易过多,只是食补而已,并不能起到治疗的作用。

2019-02-28

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