女,29岁 2019-06-21
病情描述:现在正在月子期间,妈妈今天买了许多豆腐回来吃,想知道月子里能不能吃豆腐?
坐月子期间饮食上要清淡,只要不吃辛辣刺激、生冷、过咸的东西是可以的。根据描述来看,月子里是可以吃豆腐的。豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,对产妇矿物质的吸很有好处;饮食要规律,荤素搭配,清淡少油,保证热量。月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应选择高蛋白低脂肪的为主,比如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。
2019-06-21
剖腹产的月子期间可以吃豆腐吗?
豆腐是豆类制品,它含有大量的蛋白质,剖腹产术后可以增补多量的蛋白质,这样有利于身
脂肪肝能吃豆腐吗
脂肪肝患者可以吃豆腐,而且多吃豆腐对降低肝脏脂肪有好处。豆腐属于豆制品,豆制品不
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胆结石能吃豆腐吗
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月子里可不可以吃豆腐?
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