诺如病毒肚子热

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种常见的肠道病毒，感染后常导致急性胃肠炎，症状包括呕吐、腹泻和腹痛等。许多人在感染诺如病毒后会感到肚子热，这是由于病毒引发的炎症反应，导致体温升高和腹部不适。

诺如病毒的传播途径主要是通过被污染的食物和水源，或者与感染者的密切接触。感染后，病毒在体内迅速繁殖，通常在24到48小时内出现症状。除了肚子热，患者还可能伴有恶心、食欲减退和全身乏力等表现。为了缓解症状，患者应保持充足的水分摄入，以防脱水。同时，适当休息和饮食调整也是恢复的重要环节。建议选择易消化的食物，如米粥、面条等，避免油腻和刺激性食物。

在预防诺如病毒感染方面，保持良好的个人卫生习惯至关重要。勤洗手，尤其是在进食前和如厕后，能够有效减少病毒传播的风险。尽量避免食用生食或未煮熟的海鲜，确保食物的安全性。在公共场所，尽量避免与明显不适的人接触，尤其是在流行季节。如果出现严重症状或持续不适，应及时就医，以获得专业的治疗和建议。

2024-12-20

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