低血糖低血压饮食上应该注意什么?

女,55岁 2019-04-04

病情描述:母亲平时身体都很健康,但是最近身体有点不舒服,经常感冒头晕,浑身没劲,去医院检查后说是低血糖低血压,请问低血糖低血压饮食上应该注意什么?

根据情况描述来看,低血压和低血糖应注意以下几点:同时吃肉和蔬菜,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养,使体质从虚弱逐渐变强,对于伴有红细胞计数低和血红蛋白不足的贫血,宜食用富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等“造血原料”的食物,如猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖和新鲜蔬菜水果,莲子、桂圆、红枣、桑椹等水果具有养心养血、健脾健脑的功效,可经常食用,伴随着食物摄入不足,适当的食物和调味品可以刺激食欲,如生姜、洋葱、醋、沙司、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等,与高血压相反,该病应选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即盐)应每天摄入12-15g。高胆固醇含量的食物,如大脑、肝脏、猪骨等。经常适量食用,有助于提高血液胆固醇浓度、增加动脉张力和血压。

2019-04-04

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