孕晚期口渴是怎么回事

2025-06-18

孕晚期口渴主要是由于孕妇体内血容量增加、代谢加快以及激素变化导致的生理性需求增多。随着胎儿发育，母体血液循环量上升，肾脏过滤速度加快，加上孕激素影响水分平衡，容易引发口干感。

这种口渴通常是正常现象，但需警惕伴随多尿、头晕或水肿等异常症状，可能与妊娠期糖尿病、高血压等并发症有关。日常应少量多次饮水，避免含糖或高盐饮料，优先选择温开水或淡柠檬水。若口渴持续加重或伴随其他不适，需及时就医检查血糖和血压。

注意不要过量饮水加重肾脏负担，同时观察尿液颜色淡黄为佳。合理调整饮食结构，增加富含水分的蔬果，如黄瓜、西瓜等。定期产检有助于排除病理因素，确保母婴健康。

2025-06-18

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