高血压饮食方面要注意什么

女,50岁 2020-03-24

病情描述:我刚检查出得了高血压,想咨询一下高血压饮食方面要注意什么?

高血压患者推荐以低盐饮为主食,避免摄入功能性饮料、刺激性饮料,如浓茶、烈酒、咖啡,会导致血压增高。合并高血糖、高脂血症者建议饮食清淡,避免摄入高脂肪、高糖分食物。可以吃富含钾的食物比如香蕉等高钾食物,有助于血压控制。平时戒烟戒酒,多运动,定期检查血压。

2020-03-24

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高血压的饮食应注意什么?

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冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压饮食方面应注意什么

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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