肱二头肌的锻炼方法有哪些？

李玲芳 主任医师  淮北市人民医院

俯坐哑铃单臂弯举，两脚分开坐在凳端，上体前倾，一手持铃垂于两腿间，手臂后下部和肘

肱二头肌和肱三头肌

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

肱二头肌和肱三头肌是人体的上臂重要的肌肉组织，参与上臂的大部分肌肉活动。肱二头

肱二头肌肌腱炎怎么治疗

党保平 副主任医师  空军军医大学西京医院

肱二头肌腱炎主要是因为肩关节活动过度引起无菌性炎症，使肱二头肌长头肌腱在肌间沟反

肱二头肌在身体哪里

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肱二头肌是人体上肢的主要肌肉之一，其位于上臂前面浅层，呈梭形，起端有长、短二头。

股四头肌锻炼方法有哪些

郑重 主任医师  四川大学华西医院

1、传统的练法是先做复合动作后做孤立动作，但练股四头肌我主张先将孤立动作——腿屈

肱二头肌肌腱炎的症状有哪些

齐宇 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

我们平时所说的肱二头肌肌腱炎一般是指肱二头肌长头肌腱炎，那么肱二头肌肌腱炎的发生

肌素震颤有哪些症状

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

肌束震颤是指肌肉出现的收缩，也是指细小的纤维不规则的进行收缩，是肉眼可见以及触摸

肱二头肌长头肌腱炎怎么治疗？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

肱二头肌长头肌腱起于肩胛骨盂上结节，在肱骨结节间沟与横韧带形成的骨纤维管道中通过

肱二头肌长头肌腱炎是肩周炎引起的吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

肱二头肌长头肌腱炎是由于肩周炎所导致的，但是并不是所有的肱二头肌长头肌长头肌腱炎

二头肌酸痛能喝酒吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

二头肌酸痛的患者是不能喝酒的。对于二头肌酸痛的患者来说，平时要多以流质食物为主