元气不足该怎么办?

女,30岁 2019-07-15

病情描述:家里人说剖腹产特别的伤元气,生完宝宝都一个多月了,浑身没有力气,头昏昏沉沉的,稍微活动就浑身出汗。元气不足怎么办?

对于元气不足的症状,最佳的办法是中医的调理,食补,而不是治疗。元气是维持人体生命活动的基本物质与原动力,主要功能是推动人体的生长和发育,人体虚弱时,就会出现各个脏器功能下降的情况,中医来说就是元气不足。补元气方子有:1.补气虚食材粳米、牛肉、狗肉、鸡肉、鲢鱼、鳝鱼、鳜鱼、大枣、樱桃、花生、山药、燕窝;2.补血虚食材乌骨鸡、猪血、猪肝、红糖、红豆、黑芝麻、龙眼肉、黑米。生活上要保证充足的睡眠,不吃生冷寒凉辛辣刺激性食物以免元气被消耗。

2019-07-15

相关问答

哺乳期乳头裂口了怎么办

于庆波 主任医师  潍坊市妇幼保健院

母乳奶嘴裂开时怎么办?婴儿现在已经三个多月了,当她开始哺乳时,乳房感到非常疼痛,

视网膜病变应该怎么做?

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

视网膜病变该怎么办得了视网膜病变该怎么办如果视网膜全脱离,视力减至光感或完全丧失

半月板变性应该怎么办

陆斌 副主任医师  马鞍山市人民医院

半月板退化主要发生在运动员身上。通常的训练强度太高,这会加速关节磨损。建议在发现

视力不好该怎么办?

杨健 副主任医师  池州市人民医院

你想要得到一个自己满意的效果,又不想任何付出,那肯定在现实世界上是做不到的。视力

元气不足怎么调理

张月美 主任医师  济宁市中医院

元气不足可以通过调节神经的药物来治疗,当身体出现元气不足的时候可能是植物神经功能

高考紧张怎么办?

郑重 主任医师  四川大学华西医院

根据高中考生考试前的心理问题,有几种缓解紧张的方法。首先,清楚地看到你的优势在哪

黄体功能不足怎么办 怎么治疗比较好

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

黄体功能不足怎么办?怎么治疗比较好? 黄体功能不足的时候,会容易导致月经不正常

产后元气不足的症状是什么?

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

产后元气不足的症状是疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目

脑供血不足脑部缺血缺氧怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

脑供血不足脑部缺血缺氧怎么办。 脑供血不足缺氧针对大脑缺氧和供血不足,你可以尝

元气不足吃什么中成药

王雪颖 主任医师  锦州市中心医院

元气不足可以吃人参健脾丸。一般有元气不足的患者,可能能会出现身体乏力、情绪烦躁、

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据