女,23岁 2019-04-08
病情描述:我现在怀孕已经是有三个月了,我在怀孕之后,胃口就变得很好了。我现在已经胖了好几斤了。怀孕怎么吃不胖呢?
怀孕期间体重变化是因为孕早期没明显增长,孕中期和晚期随着胎儿发育营养的需求增加体重也会随之增加。怀孕期间饮食很重要,想不长胖就不要暴饮暴食,高热量的食品少吃,少吃多餐,每次吃到7成饱,饿了再吃,另外多吃水果和蔬菜。合理运动,不要懒床,还是可以的。建议不要偏食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,戒烟,不要接触有毒物质和辐射源。并且要听从医生的建议,定期的去当地的正规医院或者机构做相关的孕检。
2019-04-08
不想怀孕怎么办
不想怀孕的话呢。呃,这种情况可以采取不同的避孕措施。呃,如果是有生育要求的女性呢
怎么吃都吃不胖是怎么回事
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光吃不胖是有慢性疾病吗
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为什么怎么吃都吃不胖
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吃不胖是不是糖尿病
吃不胖并不一定意味着糖尿病。虽然糖尿病患者由于胰岛素分泌异常,可能导致体重不易增
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