坐月子吃鸡蛋的好处有哪些
女,25岁 2020-02-07
病情描述:从医院生完回来,婆婆给我煮了一些鸡蛋,她说对身体好,请问坐月子吃鸡蛋的好处有哪些?
坐月子吃鸡蛋是有好处的。因为鸡蛋的营养价值非常高。含有优质的蛋白质,大量的维生素和矿物质。并且容易消化吸收。虽然吃鸡蛋的好处有很多,但是也不能多吃,一天2至3个就可以了。吃多了不容易消化,容易引起便秘。
2020-02-07
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