吃什么对眼晴有好处

未知,0岁 2020-07-30

病情描述:吃什么对眼晴有好处

吃蓝莓、胡萝卜、橘子对眼睛有好处。因为以上几种水果都含有丰富的蛋白质、胡萝卜素、有机酸、维生素、食物纤维和花青素等营养成分,具有抗氧化的功效。少量食用,能起到预防近视眼的作用。所以,吃蓝莓、胡萝卜、橘子对眼睛有好处。同时建议患者养成良好的生活习惯,平常少玩手机、电脑、平板等带有辐射的电子产品,防止引发结膜炎等病症。

2020-07-30

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