无排卵性月经应如何调理

2025-05-29

无排卵性月经的调理需根据病因采取综合措施，以恢复排卵功能或调整月经周期为主。常见方法包括生活方式调整、药物治疗及中医调理，需在医生指导下进行。

无排卵性月经多因内分泌失调如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症或卵巢功能减退引起。西医常用短效避孕药如炔雌醇环丙孕酮调节周期，或使用促排卵药物如克罗米芬帮助排卵。中医则通过补肾疏肝、活血化瘀的方剂如四物汤加减改善体质。同时需控制体重、均衡饮食减少高糖高脂摄入、规律运动，以改善胰岛素抵抗和激素水平。

避免自行服用激素类药物，需先通过B超和性激素六项明确病因。长期无排卵可能增加子宫内膜病变风险，需定期复查。备孕者应尽早干预，而非备孕者以周期管理为主。焦虑、熬夜会加重内分泌紊乱，需保持情绪稳定和作息规律。

2025-05-29

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