右小腿易抽筋是怎么回事?

男,50岁 2019-02-16

病情描述:近段时间右侧小腿总是抽筋,怕是缺钙,就到小诊所输了几天钙,输完之后还是抽筋,后来就多休息,什么也没做,不想去附近的小医院检查,请问抽筋现象该吃点什么药来控制一下?

据上所述,临床工作中,多见于机体缺乏微量元素钙剂,引发不适表现。抽筋是肌肉突然不自觉的强直收缩现象,会造成肌肉僵硬疼痛。建议至医院完善检查,明确病因病情,给予针对性治疗处理。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体。预防腿脚抽筋,平时应注意以下几点: ①驱寒保暖。 ②注意睡眠姿势。 ⑧走路或运动时间不可过长。 ④适当参加体育锻炼⑼ ⑤必要时补充一些维生素E。 ⑥适当补钙,含乳酸和氨基酸的奶制品、瘦肉等食品,能促进钙盐溶解,帮助吸收。

2019-02-16

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