小孩经常便秘吃什么好?

女,2岁 2019-05-15

病情描述:也不知道怎么回事,孩子就出现便秘的情况,而且隔一段时间就会发现便秘的问题,我想问一下孩子如果经常吃什么才能预防便秘这个情况呢?

儿童经常便秘会影响肠蠕动和儿童健康。平时注意孩子们的饮食。如果孩子经常选择食物或吃辛辣的食物,便秘就会发生。因此,为了避免儿童便秘,他们平时必须注意多给儿童吃蔬菜和水果,因为这些东西可以预防便秘,尽量不要给儿童选择药物治疗。药物疗法对儿童的身体有很大影响。应该多喝水,给孩子更多的水果和蔬菜,给孩子更多的食物来润滑他们的肠道,如红薯、香蕉等。,不要让孩子吃油腻,恢复肠道益生菌也可以吃,可以带孩子进行适度的户外运动,可以有效调节便秘。如果便秘很严重,考虑就医。

2019-05-15

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