男,19岁 2019-05-07
病情描述:我在厂里工作,因为身高总是被人家嘲笑,我很自卑,但是我家里人身高都不高,我也只有一米六五,请问我还能长高吗?有什么实用的增高方法?
您好,男性骨骼一般在22岁才完全停止发育,你还是有长高的可能的.你可以通过1.打篮球,游泳,跳绳跑步等这些活动促进骨骼长高 2.晚上拉伸大腿五分钟。两腿笔直站立, 上半身向前倾,注意膝盖不要弯曲,直到手指碰到地面为止3.早晚多喝牛奶,补充钙质。 平时吃饭多吃肉类,豆类,蔬菜。4.坚持早睡早起,尽量不要熬夜。你还可以去医院拍片看骨骺闭合程度,检测是否还能长高。希望这些建议能帮到你,身高只是外在,做个自信的人,不要因为个子不高而自卑,要注重自身建设。
2019-05-07
鼻梁增高的方法有哪些?
鼻梁变高变挺的方法,将毛巾浸在有着热水的盆子中,一定得是热水越热越好,之后将水稍
增高的方法有哪些?
根据你的问题描述,我做了相关的调查,据我了解,增高的方法有很多,打篮球可以拉伸脊
哪些方法可以有效增高?
1:早睡,人在晚上10点到2点之间是长高的黄金时间所以尽量早睡,有些人不运动不多
快速增高的方法有哪些?
你这个年龄骺软骨还未真正愈合是可以长高的25岁之前快速长高的方法 能增高的食物
有啥办法快速增高方法
,很高兴为你解答,身高跟父母的遗传有一定的关系,也靠后天自身的发育。只有保证充足
推迟绝经的方法有哪些
推迟月经的方法有哪些。 如果想推迟月经可以通过口服雌性激素或者是孕激素,让体
身高有些偏矮有哪些增高方法呢
根据你描述的情况来看,你的身高确实有些偏矮,不过不用担心,因为身高不仅仅和父母的
促进增高的方法有哪些
此外其他条件包括运动、营养、环境和社会因素等也对身高有关联,建议到医院做骨骺线检
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