小孩便秘吃什么食物

男,0岁 2023-12-28

病情描述:小孩便秘吃什么食物

小孩便秘应该多吃一些水果、蔬菜可以起到润肠通便的作用。

便秘是目前临床中较为常见的一种疾病,针对小儿便秘的情况,饮食调节是非常重要,日常生活中要多食用一些蔬菜、水果等含水量高的食物缓解便秘的症状。例如苹果、梨、芹菜、白菜等都具有很好的润肠通便作用,或者是多喝水也对排便有一定的帮助。另外,在主食方面也一定要注意,多食用一些流食有利于消化,例如小米粥、面条等。

平时家长也可适当用手掌顺时针按揉小孩肚子,通过按揉可以帮助肠胃蠕动,促进排便。

2023-12-28

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