产后骨盆疼痛怎么缓解

女,26岁 2021-04-23

病情描述:我生完孩子已经5天了,但是骨盆还总是时不时的有些疼痛,想问产后骨盆疼痛怎么缓解?

产后骨盆疼痛多数可以通过热敷的方式缓解症状,也可以通过按摩的方式进行缓解,还能通过针灸或艾灸的方式缓解,多吃含蛋白质或钙质多的食物,通常也能起到很好的缓解效果。

产后骨盆疼痛一般是因为生产时间过长导致的,并且与肌肉拉伤也有关系,但也不能排除是生产后着凉引起的。

建议平常要注意多休息,尽量做好局部的保暖工作。

2021-04-24

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