睡眠不足会造成亚健康吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

长时间的睡眠不足也是有可能导致亚健康的。所以平常生活中想要预防亚健康，就需要注意

亚健康吃保健品调理可以吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚健康的患者吃保健品是可以调理的，保健品能够增强机体的免疫力，从而降低疾病的发生

推拿按摩可以缓解亚健康状态吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

推拿按摩是可以缓解亚健康的状态，另外它还是一种无副作用，但疗效确切的然疗法，它可

亚健康可以彻底治愈吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

存在亚健康的话就目前医疗水平是可以达到彻底治愈的。建议患者保持信心，因为亚健康本

亚健康能恢复正常吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚健康如果是积极的进行治疗是能够恢复正常的。亚健康目前来说主要是通过干预治疗和药

亚健康需要去医院治疗吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在现在生活中人们的饮食水平越来越高，生活压力也越来越大，再加上受到环境的污染，大

压力大会造成亚健康吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

压力过大也是会造成亚健康的。如果是得了亚健康之后，患者可能会出现胃口差、情绪不稳

亚健康的人多吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

现在亚健康的人是比较多的。亚健康主要是和平常的压力，还有不良的作息习惯以及饮食都

肾虚和亚健康有关系吗

李六生 主任医师  宜昌市第一人民医院

如果先天性的肾虚和亚健康是有一定的关系，因为造成亚健康主要是由于先天性的原因像先

亚健康的人怎么减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

亚健康的人减肥与正常人减肥是没有区别的，但是要注意自身的营养需求。亚健康是一种存