女,50岁 2019-02-28
病情描述:自从我发现自己长期失眠,已经有一年多时间了,我不知道这种情况是怎么了,请问医生,长期失眠是精神病吗?
首先你要弄明白什么是失眠,失眠不属于精神类的疾病,而是属于神经类的精神疾病。但是失眠需要调理,长期失眠会影响到肝脏的休息,影响到身体的健康,建议你可以在医生的指导下口服一些安神的药物进行调理。或者可以在睡觉之前喝杯热牛奶 ,之后下班回家开窗或者是开门通通风,睡觉之前听点舒缓的音乐 ,也可以出去运动一下,这样都有助于睡眠的 。如果失眠仍得不到缓解,keyi 到正规医疗机构确诊接受专业治疗。
2019-02-28
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