改善睡眠可以喝蜂蜜水吗

晚上喝蜂蜜水有助于睡眠吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

你好，晚上喝蜂蜜水是不利于睡眠的，蜂蜜水不具有助眠的作用。我们一般并不认为引用蜂

喝蜂蜜水能改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝蜂蜜水能改善便秘。蜂蜜水具有润滑肠道的作用，可以在每天早上起床以后空腹的状态

多喝蜂蜜水可以改善皮肤干燥吗

刘玉龙 副主任医师  黑龙江中医药大学附属第二医院

多喝蜂蜜水与改善皮肤干燥之间并不存在着必然的联系。蜂蜜水摄入体内之后，虽然可以起

喝蜂蜜水能改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蜂蜜水可以改善便秘。蜂蜜具有天然的润肠作用，能够促进肠道蠕动，从而帮助排便。蜂

喝蜂蜜水真的可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

喝蜂蜜水确实可以改善便秘。蜂蜜具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，帮助排便。蜂

睡前喝蜂蜜水可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

睡前喝蜂蜜水可以改善便秘。蜂蜜具有润肠通便的作用，能够促进肠道蠕动，从而帮助缓解

空腹喝蜂蜜水可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

空腹喝蜂蜜水具有改善便秘的效果，但是并不介意长时间选择这种方法。因为在空腹的状态

喝蜂蜜水真的可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

喝蜂蜜水是可以改善便秘症状的，适当的喝一些蜂蜜水比较有利于滋润肠道，利于帮助排便

睡前喝蜂蜜水可以改善便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

睡前喝蜂蜜水一般可以改善便秘，因为蜂蜜水里面含有比较多的维生素以及矿物质，有利于

空腹喝蜂蜜水可以改善便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

空腹喝蜂蜜水可以改善便秘。蜂蜜具有天然的润肠作用，能够促进肠道蠕动，从而帮助排便