孕妇可以吃猪肚吗?

女,26岁 2019-07-28

病情描述:老婆最近刚怀孕,带老婆去吃火锅了,老婆想要吃猪肚。我想问一下孕妇可以吃猪肚吗?

孕妇是可以吃猪肚的,猪肚中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养元素,孕妇食用后可以补充孕期所需的营养,提高自身免疫力。而且,猪肚中还含有钙、磷、铁等矿物质,孕妇食用后对胎儿的神经系统、骨骼的发育都有一定的好处。此外,孕妇食用猪肚还能健脾胃、补中益气、增强食欲。但是孕妇在食用猪肚前一定要用盐清洗干净,否则容易引起腹泻。怀孕期间,你应该多吃蛋白质食物、新鲜蔬菜和水果,并适当吃一些坚果。孕期应防患于未然,注意合理膳食,保持体重的适宜增长。

2019-07-28

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