什么粥养胃又养生

女,20岁 2019-03-13

病情描述:我老婆最近胃不好,经常胃痛,还恶心,身体抵抗力也很差,最近她怀孕了,很担心她的身体想问一下什么粥养胃又养生?

有许多健脾养胃的粥。这些粥可以喝很长时间,但我们应该注意节制。例如,山药莲子粥适用于脾虚,山药能补肺、脾、肾,益气生津,莲子能健脾益气,强心安神。两者合用可健脾和胃,对心脏和肾脏有益。莲子芡实粥具有安神养心安神、健脾益气、养胃补肾固精的功效,适用于脾肾两虚引起的厌食、腹胀、四肢冰冷、腰膝酸软。红薯米粥,红薯味甜滑,具有补中补血、益气生津、宽肠胃的功效。用精米煮粥具有健脾养胃、益气通乳、润肺通便的功效。

2019-03-13

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