喝什么粥能够养胃

女,33岁 2019-07-09

病情描述:最近几天压力大,饮食不规律,导致了胃疼,同事说喝粥可以养胃,现在想咨询一下喝什么粥能够养胃?

养胃的粥较好的是南瓜小米粥,其中小米暖胃安神,补虚益肾,治反胃热痢;南瓜所含成分比较多,能够促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。养胃,即清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法。在饮食上要细嚼慢咽以减轻胃肠负担。对食物充分咀嚼次数愈多,随之分泌的唾液也愈多,对胃黏膜有保护作用。生活上要按时定量的吃饭,不要吃的太饱,避免食用生冷食物,也避免食用辛辣刺激食物,避免喝浓茶咖啡酒类东西。还要控制好患者自己的情绪,每天保持每天的好心情。

2019-07-09

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早晚养胃粥应该喝什么?

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喝什么粥最养胃?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

两种养胃粥:1、山药、枣子和椰壳米粥,山药30克、大枣10粒、椰汁20克、糯米3

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

肠胃炎通常可以喝些小米粥和八宝粥,另外也可以适当的喝皮蛋瘦肉粥,蔬菜粥和银耳莲子

感冒喝什么粥养胃

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许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

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李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

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南瓜粥养胃吗

许乐 主任医师  北京医院

南瓜粥养胃。南瓜粥比较清淡,无刺激性,含有丰富的维生素,比较温和,具有养胃的功

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