孕妇空腹血糖如何降低

男,28岁 2019-07-18

病情描述:我怀孕几个月了,今天去孕检,检查血糖时,发现血糖超标了,孕妇空腹血糖如何降低?

孕妇容易出现血糖高,要降空腹血糖,饮食上要特别注意,晚上吃饭要选择低升糖指数的碳水化合物,且每天坚持少量多餐,一天可分5-6餐,保证血糖不波动,少吃甜食和含糖分高的水果,不要进食糖类及高脂肪食物。另外孕期要坚持适当的运动,包括营养运动、阻力运动。另外做好血糖监测,空腹血糖高,必要时可遵医嘱使用药控制,使血糖达到标准。特别注意的是孕晚期忌性生活,以免导致意外的发生的,同时饮食要多样化,不要偏食,定期产检。

2019-07-18

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