女,43岁 2019-02-07
病情描述:最近可能是比较忙,一天到晚都很累,有时候半夜起来上厕所都会感觉裤子有一点湿湿的,感觉有一点尿失禁,我想问一下,做什么运动可以缓解尿失禁?
尿失禁主要是由衰老于盆底肌肉松弛引起的。事实上,这也是很常见的。运动前建议在医院泌尿科进行综合检查,排除器质性疾病。通常我们应该避免过度劳累,少吃辛辣的食物。关于盆底肌肉运动,也就是经常做肛门提举运动,每次可以肛门10秒,间歇,一天三到四次,每次根据自己的情况,可以在任何时间和地点进行。平时也可以跳绳,但要注意跳绳的缓冲力,防止下肢关节损伤。我们应该去专业泌尿科检查彩色多普勒超声或前列腺特异性抗原,以便我们可以选择药物干预和手术的治疗方法。
2019-02-07
怎么样运动治疗尿失禁
关于尿失禁患者来说,是能够经过一些运动来治疗尿失禁的。首先患者能够进行肛门和会阴
尿失禁做什么运动好
根据您目前的情况,您提到的尿失禁是由充盈性尿失禁和良性前列腺增生引起的尿潴留的一
尿失禁可以做什么运动
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压力性尿失禁可以做什么运动
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做提肛运动可以治疗尿失禁吗
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剧烈运动有可能导致尿失禁,因为剧烈运动、咳嗽或者打喷嚏时都可能出现尿失禁,属于压
怎样通过锻炼缓解尿失禁
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尿失禁能运动吗?
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小孩尿失禁可以做运动吗
小孩尿失禁可以做运动,但是避免做剧烈的运动。小孩尿失禁需要在医生指导下多做提腹
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