桑葚会导致便秘吗

未知,0岁 2020-10-31

病情描述:桑葚会导致便秘吗

桑葚一般不会导致便秘,桑葚属于性寒的水果,而且还可以起到润肠通便的作用,因此吃桑葚并不会引起便秘,如果出现了便秘的现象,也可以适当吃些桑葚进行改善,桑葚中含有的营养物质也是比较丰富的,比如脂肪酸以及维生素和微量元素等。如果出现了便秘的情况,可以适当的进行运动锻炼,有助于促进肠蠕动,而且还有助于改善便秘,并且还要添加一些蔬菜和水果。

2020-10-31

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