精神紧张如何治疗?

女,28岁 2020-03-29

病情描述:因为最近发生了意外,导致心烦意乱,失眠,有时会感到特别疲惫的恐慌,我想知道精神紧张如何治疗?

精神紧张可以选择心理治疗或物理治疗的方式,来减轻这种负性情绪对其造成的困扰。精神紧张很可能是由于平时工作压力太大的情况所造成的,一定要缓解一下不良的精神状态,可以借助药物对患者的病态情绪进行控制,要多注意休息。

2020-03-29

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