怎样减肥不反弹不伤身体,效果好

减肥不伤身体的最快方法

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不伤身体而且有效的减肥方法是有氧运动配合上科学的膳食。达到减肥效果后，不仅不

减肥瘦身效果好不反弹的方法是什么？

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

要减肥效果好不反弹的最好是运动减肥，不建议吃药物减肥，因为是药物减肥对人的身体是

怎样有效减肥不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要想减肥有效且不反弹，建议用科学健康的减肥方法，需要做到健康膳食，在控制饮食的同

怎样减肥最有效不反弹不伤身体

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

运动与饮食配合减肥最健康，也不会伤身体，但是减肥是需要长时间坚持的一项工作，饮食

什么减肥饼干效果好不反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

低糖、低油脂的饼干减肥效果好不反弹。含有葡萄糖多的和含有油脂多的饼干热量比较高，

减肥瘦身 效果好效果好不反弹 便宜一点的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

要减肥效果好不反弹的最好是建议运动减肥，不建议吃药物减肥，因为是药物减肥对人的身

不伤身体最好的减肥方法有哪些

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不伤身体最好的减肥方法，患者可以选择以下的方式。想要不伤身体进行减肥，患者可以通

什么产品减肥效果最好,不反弹

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

现在市面上很多减肥药品都具有减肥的功效，但是如果说效果最好不反弹，这个产品基本上

什么减肥药效果好而且不反弹

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥药效果好，而且不反弹的这种现象，一般情况下是没有的。想要减肥，最健康的方法

怎么减肥有效不反弹不吃药

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不反弹不吃药的方法包括：1、控制饮食。饮食上应该以粗粮高纤维食物为主，不宜暴