产后漏尿需要注意什么

2025-06-16

产后漏尿是常见的盆底肌功能障碍问题，需及时干预以避免影响生活质量。

产后漏尿多因妊娠和分娩导致盆底肌松弛或损伤，表现为咳嗽、打喷嚏等腹压增高时尿液不自主流出。轻症可通过康复训练改善，严重者需就医评估是否需手术修复。

日常需避免提重物、久站久坐等增加腹压的行为，坚持凯格尔运动强化盆底肌。控制体重、减少咖啡因摄入，预防便秘以免加重漏尿。选择透气护垫保持清洁，但避免长期依赖。若症状持续或伴随疼痛、感染迹象，应及时就医排查尿道或盆腔病变。哺乳期用药需谨慎，需遵医嘱选择安全方案。

2025-06-16

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