人上火的原因和缓解方法

女,42岁 2019-03-29

病情描述:我体内的火气特别大,平时少喝一点水,嘴角就开始长疮,动不动就会上火,人为什么会上火呢?上火了该怎么缓解?

“上火”从中医理论来看,认为是人体阴阳失衡,内火旺盛导致的,上火分为实火和虚火,内分泌失调,精神过度刺激和嗜食辛辣食物会产生实火,而虚火多因内伤劳损,过度疲劳所致,上火的具体症状如眼睛红肿、脸上长痘,口角糜烂、口腔溃疡,尿黄、牙痛、咽喉痛等。一般患者可用中药清热泻火法,如蒲公英根茶,可服用滋阴、清热、解毒消肿药物来缓解,另外生活作息要稳定,饮食要清淡易消化,少吃辛辣刺激食物,多揉按足三里中脘穴气海穴保健。

2019-03-29

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