减肥能吃拍黄瓜吗

减肥能吃黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃黄瓜，黄瓜具有一定减肥作用，含有大量碳水化合物，不含有脂肪，还具有清肠

减肥能吃小黄瓜菜吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

减肥能吃小黄瓜菜。小黄瓜菜里面热量相对较低，吃了小黄瓜菜不会出现热量摄入过多的情

黄瓜怎么做可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜是一种既可以减肥又有美容功效的蔬菜。第一种拍黄瓜：准备黄瓜、生抽、醋、蒜泥，

减肥的时候能吃黄瓜蘸豆瓣酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候能吃黄瓜蘸豆瓣酱。黄瓜本身有大量的水分，能量比较低，它可以促进脂肪的分

减肥时能吃黄瓜吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

苹果黄瓜火龙果都有助于减肥，像平时葡萄，柚子对于减肥也是比较好的。黄瓜是能减肥的

光吃黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃黄瓜一般是可以减肥的，黄瓜中含有的膳食纤维是比较丰富的，并且黄瓜的热量比较低

黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜不能减肥，但黄瓜也不会影响减肥。想要减肥可以适当的吃一些黄瓜，经常吃黄瓜，

吃拍青瓜可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃拍青瓜可以起到一定的减肥效果，青瓜中含有大量的纤维素，能够促进人体肠道蠕动，加

拍黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

拍黄瓜是具有减肥的效果。黄瓜里面含有的脂肪和糖分比较低，适当的吃黄瓜不会导致脂肪

黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些黄瓜对于减肥是有好处的，因为黄瓜的热量是比较低的，而且含