黄瓜能减肥吗

空腹喝黄瓜汁能减肥吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

空腹喝黄瓜汁能减肥。黄瓜汁热量低，还有丰富的水分和纤维素，有促进胃肠道蠕动的效

晚上吃黄瓜能减肥吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

晚上吃黄瓜可以起到一定的减肥作用。黄瓜是常见的一种蔬菜，所含的糖分比较低，热量

黄瓜皮蛋汤能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

黄瓜皮蛋汤能减肥，黄瓜内含有的脂肪非常的少，含有多种维生素和矿物质，在减肥的时候

减肥时能吃黄瓜吗？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

苹果黄瓜火龙果都有助于减肥，像平时葡萄，柚子对于减肥也是比较好的。黄瓜是能减肥的

吃黄瓜加陈醋可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃黄瓜加陈醋，不能减肥。因为黄瓜加陈醋，只是一种凉菜的做法，食用后并不能减肥。黄

黄瓜加鸡蛋能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

黄瓜加鸡蛋不能减肥。黄瓜加鸡蛋并没有减肥的作用，减肥人群需通过控制每日食物摄入

中午和晚上只吃黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

中午和晚上只吃黄瓜是能减肥的。黄瓜属于低热量的蔬菜类，减肥的人平时建议低热量饮食

光吃黄瓜鸡蛋能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

光吃黄瓜鸡蛋不能减肥。鸡蛋中富含丰富的蛋白质、氨基酸以及其它微量元素，是一种营养

晚饭一根黄瓜能减肥吗

张子义 主任医师  中日友好医院

晚饭一根黄瓜能减肥。黄瓜含有非常丰富的膳食纤维、维生素，有很强的饱腹感，热量也

黄瓜能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，适当地吃一些黄瓜对于减肥是有好处的，因为黄瓜的热量是比较低的，而且含