腰椎间盘突出如何护理

男,46岁 2019-02-24

病情描述:腰椎间盘突出如何护理,上个月给家里干体力活,突然觉得两腿发软,直接就摔倒了,之后就没有力气站起来了,然后我被家人紧急送往医院,经过检查得知,我这是得了腰椎间突出症,

腰椎间盘突出症患者应绝对卧床休息。一般来说,经过一个月的卧床休息,病人的大多数症状都会得到缓解。在此期间,病人最好在床上吃东西和睡觉,不要下床,除了上厕所,还要在床上休息。躺下一个月后,症状会减轻,无需特别护理。他们主要是不感冒,也不坐太久。加强腰部和背部肌肉锻炼。术后锻炼主要是床上锻炼。吞咽练习、伸展练习、三个支撑、五个支撑等。手术后,主要的注意力应该放在下床,不要弯腰扭腰。你最好带个护腰起床。游泳、瑜伽和其他运动更好。恢复良好时进行锻炼。

2019-02-24

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