在生理期吃冰淇淋会导致什么后果

2024-01-25

在生理期吃冰淇淋可能会导致痛经、内分泌失调、体寒。

1.痛经。生理期吃冰淇淋会导致女性子宫收缩，使经血不能顺利排出，在子宫内积聚形成淤血。如果子宫想要顺利排出淤血，就需要增加收缩强度，就会导致痛经。

2.内分泌失调。经期长期食用冰激凌会导致内分泌失调影响健康，还会减少经期出血量，严重时出现停经。尤其是经期时食用冰淇淋，症状更加明显。

3.体寒。由于冰激凌的温度相对较低，当冰激凌进入人体时，冷空气会到达身体的每一个部位，因此身体会积聚冷空气，将出现体寒。

建议经期间尽量不要吃冰淇淋，多注意饮食和休息，减少身体不适。

2024-01-25

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