吃完鸡蛋可以吃香蕉吗?

女,26岁 2019-05-31

病情描述:每天早上都有吃鸡蛋的习惯,朋友又送了一些香蕉,想了解一下吃完鸡蛋后可以吃再香蕉吗?

吃完鸡蛋是可以吃香蕉的,因为两者不会产生反应,但是先吃鸡蛋后再吃香蕉,不建议吃过多,以免造成胃肠负担。但是对于鸡蛋最好煮着食用,营养价值比较高,但是香蕉不可以空腹食用,可以吃完饭了之后过两个小时吃。香蕉中含有较多的镁、钾等元素,若在短时间内一会儿摄入过多,就会引起血液中镁、钾含量急剧添加,引起微量元素比例失调,对健康发生损害。不过香蕉和地瓜是不能一起吃的、狗肉和绿豆是不能一起吃的,鸡蛋和糖精是不能一起吃的。

2019-05-31

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