怀孕多久可以吃燕窝比较好呢

女,33岁 2019-03-15

病情描述:我一般一个月吃几次比较好,怀孕2个月,想吃燕窝来补身体,请问怀孕多久吃燕窝比较好?

燕窝具有滋阴,润躁,益气,补中,养颜功效,孕妇服用不仅滋补母体,更使未来的新生儿强壮白皙增强抵抗力。孕妇在怀孕三个月后吃比较好,每次2-3克为宜。怀孕以后都注意补充营养,忽略了粗纤维的饮食,很多人引起便秘。燕窝具有滋补养颜的功效,在怀孕期间是可以吃的,口服燕窝的最佳时间是怀孕后三个月和分娩前三个月,隔一天吃一次或一周吃一次都是可以的。建议,注意休息和保暖,避免劳累,加强营养,保持良好的心情和充足的睡眠。

2019-03-15

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